foodsect 小炒黄牛肉 配料 调理牛肉片（牛霖、盐、鸡精、蚝油、老抽等）（老乡鸡中央厨房分切、调理，详细成分与配比官方未公布，请依据个人口味适量调整） 小炒黄牛肉汁（来自湖南鹏城远方食品、成都圣恩生物） 大豆油 牛油 蒜子 泡小米辣 玉耳 鲜红小米辣 青蒜或香芹 步骤 1. 锅中下入 180g 大豆油和 60g 牛油烧至 180℃，倒入 150g 蒜子、100g 泡小米辣、100g 鲜红小米辣爆香； 2. 下入 700g 调理牛肉片大火快速炒散至变色； 3. 倒入 180g 小炒黄牛肉汁、400g 泡发好的玉耳和 300g 青蒜或香芹翻炒 1 分钟出品。
